Днес ние имаме 250,420 Български имота за продажба и наем.
 Недвижими имоти - Новини:   
Малките деца по-добре избират часа за лягането си

Източник: Expert.bg 		  Малките деца по-добре избират часа за лягането си
Малките деца по-добре избират часа за лягането си, отколкото възрастните, смятат американски учени. Специалистите са установили, че често малките деца си лягат прекалено рано, много преди организмът им да бъде готов за сън. Ранното лягане може да означава почивка за родителите, но не и за децата. Те лежат будни в продължение на часове, което разбива биологичния часовник на малките, установиха учените от Колорадо. Добрият нощен сън зависи от това кога малките деца изпитват повишение на нивата на хормона мелатонин, който нараства вечерно време. Фактори като нивото на светлина навън и в стаята, както и физическата възбуда на малчуганите могат да определят кога мелатонинът е достигнал необходимото ниво за сън. Но това време не е еднакво за всички деца. Лягането, което не е синхронизирано с часовника на детето причинява безсънни нощи както за децата, така и родителите им. Експертите предупреждават, че безсънните нощи на малките деца могат да доведат до повишаване на риска на емоционалните и поведенчески проблеми на по-късен етап от живота. Проучването разкрива, че нивата на мелатонин започват да нарастват около 19:40 часа. Ако детето е сложено да спи по това време, то ще заспи максимум за 30 минути, докато малчуганите, чиито мелатонин се повишава по-късно, ще останат будни до късно вечерта. Източник: БГНЕС

  Вижте също Всички
Как е по-добре - с деца или без?   Как е по-добре - с деца или без?
Учени от университета в Принстън стигнаха до извода, че хората с деца не са по-доволни от живота от хората без деца. Авторите анализирали отговорите на 1,8 милиона американци, анкетирани и преди това ... - Expert.bg
Психолози доказаха: Жените избират подаръци по-добре от мъжете   Психолози доказаха: Жените избират подаръци по-добре от мъжете
Холандски психолози доказаха експериментално, че жените избират по-добре подаръци от мъжете, съобщи Нюзру, цитиран от БГНЕС. Психолозите проведоха три експеримента, в които участниците избираха подаръ... - Expert.bg
Деца готвят в "Арена Армеец" на Европейския ден на здравословното хранене   Деца готвят в "Арена Армеец" на Европейския ден на здравословното хранене
Днес, от 11:00 часа в "Арена Армеец", Европейската комисия и Европейската кулинарна асоциация Eurotoque България организират традиционното готвене с деца, посветено на Европейския ден за здравослов... - Expert.bg
Деца бежанци празнуват Коледа с доброволци на БЧК   Деца бежанци празнуват Коледа с доброволци на БЧК
Подаръци, коледни лакомства, празнична програма, танци и весели игри. Това са организирали от Българския младежки Червен кръст за стотици деца бежанци. Българският червен кръст (БЧК) организира коледн... - Expert.bg
Деца се натровиха от пилешка супа   Деца се натровиха от пилешка супа
Деца от Сливен са в болница със симптоми на хранително отравяне, някои са в тежко състояние, след като са яли пилешка супа. Те са обядвали в училищните столове. "До 18,30 часа в петък са приети 50-60 ... - Expert.bg
Имоти   Недвижими имоти - Новини